Unsere Seminarleiter Dr. Philip Streit im Interview

Im Rahmen unserer Interviewreihe zum METAFORUM SommerCamp 2021 schauen wir gemeinsam mit den Seminarleitenden hinter die Kulissen, um zu erfahren, was sie begeistert und wofür sie andere Menschen begeistern wollen, bzw. wie dies konkret in ihrem Seminarangebot für Teilnehmende erlebbar wird. In diesem Interview beantwortet Dr. Philip Streit folgende zwei Fragen zu seinem Seminarangebot «Grundkurs Positive Psychologie» vom 19. – 23.7.2021 im kommenden SommerCamp 2021:

Was ist es, das Dich begeistert und wofür du andere Menschen begeistern willst?

Einfach nur gute Dinge zu bemerken oder auf die eigenen Stärken, anstatt auf die Schwächen zu fokussieren, klingt vorerst nach einer Kleinigkeit, hat aber im Endeffekt große Auswirkungen. Genau das ist es, was mich an der Positiven Psychologie begeistert. Scheinbar kleine Gesten der Positivität können große Welleneffekte des Wohlbefindens mit sich bringen. Weil mir die Positive Psychologie so viel geschenkt hat, liegt es mir sehr nahe, auch anderen Menschen durch Anregungen, Übungen und Ideen zu helfen, in ihrem Leben aufzublühen.

Wie kann man dies durch Dein Seminarangebot konkret erfahren?

Der Grundkurs Positive Psychologie stellt die wichtigsten Theorien und Ideen vor. Angefangen von den alten Theorien zum Glück arbeiten wir uns bis zur PERMA-Theorie von Martin Seligman vor. Letztere bildet die Basis zahlreicher positiv-psychologischer Interventionen und Übungen. Es wird auch einen kleinen Exkurs in die Neurobiologie des Glücks, sowie die Verknüpfungen der Positiven Psychologie zu anderen Therapieschulen (z. B.: Systemische Therapie) geben, um den wissenschaftlichen Stellenwert dieser neuen psychologischen Schule zu demonstrieren. Von einem positiven Werkzeugkasten unterstützt, werden jene Grundlagen auch praktisch erarbeitet. Sobald man dann lernt, diese im eigenen Leben ganz nach dem Motto "Learn to live it" zu integrieren, ergeben sich oft ungeahnte Möglichkeiten alte Probleme neu anzupacken.

Weitere Interviews findest gibt es in unserem Blog.