Seminarleitende im Interview - Heike Horn
Für unsere neue Interviewreihe haben wir unsere Seminarleitenden folgende Fragen gestellt:
Was war mir in meinem Leben schon immer wichtig? Wofür setze ich mich ein? Was will ich in die Welt bringen?
Wie zeigt sich dies in meiner heutigen Arbeit? Wie wird das in meinem Seminar im Metaforum SommerCamp für die Teilnehmenden spürbar?
Heike Horn gibt in ihrem Seminar „Selbstwert und Mentaltraining – Lernen von Pippi Langstrumpf“ dem Humor einen zentralen Platz. Sie stellt dar, wie ihr Seminar die Teilnehmenden mit Tiefgang und Leichtigkeit darin unterstützt, das Korsett von Erwartungen anderer aufzubrechen und ihr eigenes Ding zu machen.
Was war mir in meinem Leben schon immer wichtig? Wofür setze ich mich ein? Was will ich in die Welt bringen?
In meinem Leben waren bisher besonders diese drei Aspekte meine Begleiter:
Verbundenheit: Energie ziehe ich aus dem Kontakt zu anderen Menschen und teile gerne Emotionen und Begeisterung. Gleichzeitig finde ich gerade das spannend, was nicht rund läuft und so menschlich ist. Echte Verbundenheit entsteht für mich gerade durch den offenen Austausch, ganz im Sinne von „Wer sich öffnet, kommt weiter!“ Sich zu zeigen im Kontakt mit anderen sehe ich dabei als große gemeinsame Wachstumschance.
Tiefgang: Bei Spaziergängen mit Musik in den Ohren sortiere ich mich oft gedanklich selbst und gehe Dingen auf den Grund. Meine Muster und roten Knöpfe gut zu kennen, ist für mich der erste Schritt in der Beziehungsgestaltung. Ich schätze tiefgehenden Austausch mit Anderen und auch das gemeinsame Lachen über die eigenen Macken. Der Tiefgang in der Kommunikation ist für mich eine echte Quelle der Inspiration. Jeder kann etwas Neues mitnehmen und in die Welt tragen.
Fokus: Eine der größten Entscheidungen in meinem Leben war bislang mein beruflicher Kurswechsel: Raus aus dem Angestelltenverhältnis in der Bank und rein in die Selbstständigkeit. Ich habe selbst erfahren, dass Arbeit auch leicht gehen darf und Spaß machen kann, wenn man genau darauf fokussiert. Erst dann kann man seine Energie gut in die Welt bringen.
Wie zeigt sich dies in meiner heutigen Arbeit? Wie wird das in meinem Seminar im Metaforum SommerCamp für die Teilnehmenden spürbar?
In meiner Arbeit nimmt das Atmosphärische und Zwischenmenschliche einen wichtigen Platz ein. Trainingsteilnehmende melden häufig zurück, dass sie die Atmosphäre im Trainingsraum als sehr offen wahrnehmen und ihre Themen dort gut ihren Raum finden.
Im Trainingsraum arbeiten und reflektieren wir mit viel Tiefgang und Humor gleichzeitig. In dieser Grundstimmung der offenen und humorvollen Atmosphäre erleben wir Verbundenheit und mehr Leichtigkeit, da wir einfach Mensch sein dürfen, mit allen Sonnen- und Schattenseiten. Es gelingt Teilnehmenden dann leichter, sich selbst zu würdigen und anzuerkennen.
Im Selbstwert- und Mentaltraining erfahren die Teilnehmenden, dass es weniger darum gehen sollte, anderen zu gefallen und deren Erwartungen zu erfüllen. Vielmehr fühlen sie sich inspiriert und ermutigt, das Erwartungskorsett aufzubrechen, ihr eigenes Ding zu machen und ihre Energie mit mehr Leichtigkeit in die Welt zu tragen.
Weitere Interviews findest gibt es in unserem Journal.